måndag 31 augusti 2026

"Vi skulle vilja minska skammen kring att sakna vänner"

Foto: Press

Jag har skrivit flertalet gånger om hur viktigt jag tror att det är att vi vågar ses på riktigt igen. Jag tror inte nödvändigtvis att vi behöver lägga undan telefonen, men kanske snarare använda den som ett verktyg för att faktiskt komma närmare varandra och inte som en ersättning för att ses. 

Internet har gjort det snabbare och enklare att få kontakt med människor, men samtidigt kan man sitta där hemma med hundratals människor bara ett knapptryck bort och ändå sakna någon att faktiskt planera in en fika eller aktivitet med.

Det är just det där som paret Marika Rosenhall och Robin Nord har tagit fasta på när de utvecklat Friends & Fika. Det är en app och plattform där människor kan matchas med nya vänner och få hjälp att ta steget från den första kontakten till att faktiskt träffas - över exempelvis en fika, en promenad eller någon annan enkel aktivitet.

Det är så många som saknar gemenskap och sammanhang idag att jag tycker att det här är ett väldigt fint initiativ. För kanske är det just där någonstans vi behöver börja igen: inte med ännu en konversation på en skärm, utan med frågan "Ska vi ta en öl?"

Idag pratar jag med Marika om appen, synen på ensamhet i Sverige samt förstås vänskap.

Vad var det som fick er att starta Friends & Fika - fanns det någon särskild erfarenhet eller situation som gjorde att ni kände att det här behövdes? 
- Idén väcktes när jag (Marika) var föräldraledig med mitt andra barn. Jag upplevde att det var förvånansvärt svårt att hitta andra föräldralediga att lära känna eller någon som ville hitta på något tillsammans under dagarna. När vi började undersöka behovet insåg vi snabbt att den känslan inte alls var begränsad till småbarnsföräldrar. 

- Många vuxna upplever att det är svårt att hitta nya vänner, oavsett om man exempelvis har flyttat till en ny stad, gått igenom en förändring i livet eller bara saknar någon att dela vardagen med. Därför växte idén till Friends & Fika fram, en app som ska göra det enklare för vuxna att hitta nya, genuina vänskaper. 

Foto: Friends & Fika

Ni fokuserar på att hjälpa vuxna att hitta nya vänner. Varför tror ni att det kan vara så svårt att skapa nya vänskapsrelationer när man blivit vuxen? 
- När vi är yngre uppstår många vänskaper naturligt. I skolan träffar man samma personer varje dag och får många tillfällen att lära känna varandra över tid. Som vuxen försvinner ofta de naturliga mötesplatserna. Vardagen fylls av arbete, familj och andra åtaganden, och det kan vara svårt både att hitta nya personer och att ta det första steget. 

- Många vill lära känna nya vänner, men vet inte riktigt var de ska börja eller hur man går från ett första hej till att faktiskt ses. 

Hur vill ni att ett första möte genom Friends & Fika ska kännas för någon som kanske är nervös eller ovan vid att träffa nya människor? 
- Vi vill att det ska kännas tryggt, enkelt och så lågtröskligt som möjligt. Vi har därför lagt mycket fokus på att skapa en varm och hjälpsam upplevelse som stöttar användaren genom hela processen. Genom den automatiska matchningen behöver man inte själv leta bland mängder av profiler eller våga ta hela initiativet på egen hand. Appen hjälper till att hitta en person eller en mindre grupp utifrån exempelvis intressen, preferenser och närhet. Den hjälper också till att bryta isen och guidar gruppen vidare från det första hej:et mot att planera en fika eller aktivitet tillsammans. 

- Tanken är att tekniken inte ska ersätta det mänskliga mötet, utan göra vägen dit lite enklare. 

Vänskap går inte alltid att planera fram. Hur tänker ni kring balansen mellan att skapa strukturerade möten och att låta vänskaper uppstå naturligt? 
- Det går förstås inte att garantera att vänskap uppstår bara för att två personer träffas. Däremot kan vi skapa bättre förutsättningar för att mötet faktiskt ska bli av. Därför kombinerar Friends & Fika automatiska matchningar med möjligheten för användare att själva skapa aktiviteter eller gå med i aktiviteter som andra har startat. Strukturen hjälper människor att hitta varandra och komma över den första tröskeln, men därefter ska samtalet, mötet och vänskapen få utvecklas naturligt. 

Om ni fick förändra en sak kring hur vi som samhälle ser på ensamhet och vänskap bland vuxna - vad skulle ni vilja förändra? 
- Vi skulle vilja minska skammen kring att sakna vänner eller vilja lära känna nya människor. Ensamhet kan drabba vem som helst, oavsett ålder, livssituation eller hur livet ser ut utifrån. Att söka nya vänner borde kännas lika naturligt som att söka ett nytt jobb, börja med en hobby eller vilja träffa en partner. Vår vision är att ingen ska behöva känna att det är konstigt eller svårt att säga: "Jag skulle gärna vilja lära känna någon ny." 

- Det finns människor där ute som söker precis samma sak och vi vill göra det enklare för dem att hitta varandra.

Här kan du ladda ner appen för din iPhone - och här hittar du versionen för Android. Kolla in hemsidan här